ROCA
THROWDOWN
Vuelve en Octubre

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¿Quieres formar parte de los patrocinadores en la competición de octubre de
Roca Throwdown en 2024?

Pon a prueba tu nivel de Fitness en el primer Throwdown en la isla de Mallorca.

Competición por equipos con cuatro categorías:
Rx, Intermedio, escalado y Master.

ROCA THROWDOWN
VUELVE EN OCTUBRE 2024

¿QUIERES VENIR COMO PÚBLICO?

JUECES Y VOLUNTARIOS

4 categorías

Equipos de 4 personas

72 Participantes por categoría

24 equipos por categoría

700 Personas

Hasta 700 personas de público

ESTÁNDARES

RX

Estándar RX

Worm. C2B, T2B, HSW, RMU/BMU snatch 60/40 con soltura, legless rope climb, Strongman movements, nadar/prueba acuática.

Intermedio

Estándar intermedio

Worm, Pull up, KTE, snatch 50/30 con soltura, rope climb, Strongman movements, nadar/prueba acuática. Restricción de movimientos, no se permite butterlfy, máx kg complex clean 90/70. Máx kg complex snatch 70/50

Escalado

Estándar escalado

Worm, ring row, leg rises, snatch 40/25 con soltura, rope climb, Strongman movements, nadar/prueba acuática. Restricción de movimientos, no se permite butterlfy, máx kg complex clean 80/55. Máx kg complex snatch 60/40

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